이삭의 하늘바라기

안녕하세요~^^ 날씨가 추워질수록 노로바이러스 감염이 증가하는 시기입니다. 겨울철 상습 질병 중 하나로, 식중독과 비슷한 증상을 유발하며 전염성도 매우 강하기 때문에 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다. 오늘은 노로바이러스의 잠복기, 전염성, 예방법, 그리고 감염 시 대처 방법에 대해 알려드리겠습니다.1. 노로바이러스란?노로바이러스는 음식물이나 물을 통해 전파되는 바이러스성 감염병으로, 겨울철 식중독의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 감염되면 구토, 설사, 복통 등의 증상이 나타나며, 전염성이 강해 빠르게 확산될 수 있습니다.2. 노로바이러스의 잠복기와 전염성1) 잠복기감염 후 12시간에서 48시간 사이에 증상이 나타납니다.사람마다 차이가 있지만, 보통 1~2일 내에 급성 증상이 시작됩니다.2) 전염성감염된..

안녕하세요~^^ 여러분은 삼겹살을 드실 때 어떤 야채를 함께 먹으시나요? 상추나 깻잎이 대표적이지만, 미나리 역시 빼놓을 수 없는 최고의 반찬입니다. 특히, 미나리와 삼겹살은 환상의 궁합이라고 불리는데요. 이번 포스팅에서는 미나리의 효능과 삼겹살과의 궁합이 정말 좋은 이유에 대해 살펴보겠습니다!1. 미나리의 영양 성분과 주요 효능미나리는 비타민과 무기질이 풍부한 채소로, 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다.주요 영양 성분비타민 A, C, K칼륨, 칼슘, 철분 등 미네랄피토케미컬과 항산화 성분미나리의 효능해독 작용과 간 건강 개선미나리는 예로부터 간을 해독하는 효능으로 유명합니다. 독소 배출을 돕고, 숙취 해소에도 효과적입니다.혈압 조절과 이뇨 작용미나리에 풍부한 칼륨은 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 낮추..

안녕하세요~^^ 오늘은 2025년에 새롭게 적용되는 자동차 취등록세 변화에 대해 알려드리겠습니다. 자동차를 구매할 때 가장 큰 비용 중 하나인 취등록세는 매년 개정될 수 있으므로, 최신 정보를 숙지하는 것이 중요합니다. 특히 친환경차량의 확대와 관련된 혜택이 많아졌으니, 지금부터 자세히 알아보겠습니다.1. 자동차 취등록세란?취등록세는 자동차를 구매하고 소유권을 이전할 때 부과되는 세금입니다. 취득세와 등록세를 합쳐 부르는 말로, 자동차의 종류와 가격에 따라 세율이 다르게 적용됩니다.기본 취등록세율 (2024년 기준)일반 승용차: 과세표준의 7%화물차 및 승합차: 과세표준의 5%경차: 과세표준의 4%2. 2025년 달라지는 주요 변화1) 전기차, 수소차 등 친환경차 취득세 혜택 연장2024년까지 제공되던 ..

오늘은 고령화 시대에 맞춰 각광받는 노인 관련 자격증에 대해 소개해 드리려고 합니다. 초고령 사회로 접어든 우리나라에서 노인 복지 및 돌봄 관련 자격증은 취업과 봉사 활동에서 매우 중요한 역할을 하고 있습니다. 그럼 어떤 자격증들이 있는지, 각각의 취득 방법과 활용 방안을 살펴보겠습니다.1. 노인복지사노인복지사는 노인복지기관에서 근무하며 노인들의 심리적, 사회적 문제 해결을 돕는 전문가입니다.자격 요건사회복지사 2급 이상 자격증 소지사회복지사 자격증 취득 후 노인복지 관련 실무 경험 필요주요 업무노인 복지 프로그램 기획 및 운영상담 및 서비스 제공취업처노인복지관, 요양원, 사회복지센터신청 방법노인복지사 자격은 사회복지사 자격증을 기반으로 하기 때문에 사회복지사 자격증 취득 과정이 필수입니다.사회복지사 자..

노인심리상담사 1급 자격증 소개 고령화 사회로 접어들면서 그 중요성이 점점 커지고 있는 자격증입니다. 본 자격증은 노년층의 심리적 문제를 이해하고 지원하는 전문 상담가로 활동하기 위한 필수 자격증으로, 등록 민간자격증에 속합니다. 아래는 노인심리상담사 1급 자격증 취득 방법을 단계별로 상세히 설명합니다.1. 노인심리상담사 자격증의 필요성노인 심리상담은 사회적 고립, 우울증, 치매 등 다양한 문제를 겪는 노년층을 돕는 데 중점을 둡니다. 이에 따라 노인심리상담사 자격증은 다음과 같은 이유로 필요합니다.전문 지식 습득: 노인 심리학, 상담 기법 등 전문 지식을 학습합니다.취업 및 창업 기회 확대: 요양원, 복지시설, 심리상담 센터 등에서 취업이 가능합니다.사회적 기여: 노인들의 심리적 안정과 삶의 질 향상에..