8체질 자가진단 테스트 방법 및 특징8체질이란?8체질은 한의학에서 유래한 개념으로, 사람의 체질을 8가지 유형으로 나누어 건강 관리와 식습관을 조절하는 방법입니다. 이는 장기(臟器) 기능의 차이를 기반으로 하며, 체질에 따라 음식 궁합과 생활 습관이 다르게 적용됩니다.8체질 종류 및 특징8체질은 크게 목(木), 화(火), 토(土), 금(金), 수(水) 다섯 가지의 오행을 기반으로 하며, 이를 다시 음(陰)과 양(陽)으로 나누어 총 8가지 유형이 됩니다.목양체질(태양인)간 기능이 강하고 폐 기능이 약함활동적이고 창의적인 성향밀가루 음식과 고기를 피하는 것이 좋음목음체질(소음인)간 기능이 약하고 폐 기능이 강함조용하고 신중한 성향따뜻한 음식이 몸에 좋고, 찬 음식은 피해야 함화양체질(소양인)심장이 강하고 신..