심장마비 전조증상과 예방 관리: 건강한 심장을 위한 첫걸음심장마비는 예고 없이 찾아오는 경우가 많지만, 다행히도 그 전조증상들이 있을 수 있습니다. 이를 미리 파악하고 예방하는 것이 생명과 건강을 지키는 중요한 방법입니다. 이번 글에서는 심장마비의 전조증상과 이를 예방하기 위한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 심장마비의 전조증상은 무엇일까요?심장마비가 발생하기 전, 몸에서 여러 가지 신호를 보낼 수 있습니다. 이러한 신호들을 알아차리는 것이 중요합니다. 가장 일반적인 전조증상은 다음과 같습니다:가슴 통증: 가슴에 압박감이나 통증이 느껴질 수 있습니다. 이 통증은 종종 가슴 중앙이나 왼쪽 부위에서 시작되며, 팔, 목, 어깨, 또는 등으로 퍼질 수 있습니다.호흡곤란: 숨이 차거나, 평소보다 호흡이 어려..