콩팥이 보내는 위험신호! 신장 이상 증상과 신장에 좋은 음식 소개건강을 말할 때 우리는 심장, 간, 폐 같은 주요 장기에는 많은 관심을 쏟지만, 그에 비해 상대적으로 ‘조용한 장기’인 신장(콩팥)에는 소홀하기 쉽습니다. 하지만 신장은 우리 몸속 노폐물을 걸러주고 체내 수분과 전해질 균형을 유지해주는 중요한 장기입니다.신장 건강이 무너지면 몸 전체의 균형이 무너지기 때문에 조기 관리와 예방이 무엇보다 중요합니다.오늘은 신장 이상을 의심할 수 있는 주요 증상들과, 신장 건강에 도움을 주는 음식에 대해 알아보겠습니다. 신장 건강을 챙기고 싶은 분들이라면 끝까지 읽어보세요!신장이 하는 일은 무엇일까요?신장은 우리 몸에 두 개 있으며, 허리뼈 양쪽에 위치한 강낭콩 모양의 장기입니다. 신장의 주요 기능은 다음과 ..